Mevsim geçişleriyle birlikte etkisini artıran dengesiz hava koşulları, sağlık uzmanlarını harekete geçirdi. Özellikle gün içerisinde yaşanan ani sıcaklık farkları, nem değişimleri ve hava basıncındaki dalgalanmaların kronik rahatsızlığı bulunan kişiler için risk oluşturduğu ifade edildi.
Uzmanlar; kalp damar hastalıkları, astım, KOAH, tansiyon ve diyabet gibi kronik sağlık sorunları yaşayan vatandaşların bu dönemde daha dikkatli olması gerektiğini belirtiyor. Özellikle sabah ve akşam saatlerinde yaşanan sert hava değişimlerinin nefes darlığı, baş ağrısı, halsizlik ve tansiyon problemlerini artırabileceği vurgulanıyor.
Doktorlar, ani hava değişimlerinin vücutta stres etkisi oluşturduğunu ve bağışıklık sistemini zorlayabildiğini ifade ediyor. Özellikle ileri yaş grubundaki bireylerin ve kronik hastaların uzun süre güneş altında kalmaması, sıvı tüketimini artırması ve düzenli ilaç kullanımını aksatmaması gerektiği belirtiliyor.
Son günlerde Türkiye’nin birçok bölgesinde bir gün yaz sıcaklığı yaşanırken ertesi gün serin ve yağışlı havanın etkili olması dikkat çekiyor. Meteoroloji uzmanları da ani hava geçişlerinin önümüzdeki günlerde devam edebileceği konusunda uyarılarda bulunuyor.
Sağlık uzmanları ayrıca klima kullanımına da dikkat çekerek kapalı alanlarda ani sıcak-soğuk geçişlerinin solunum yollarını olumsuz etkileyebileceğini ifade etti. Vatandaşların özellikle kronik hastalığı bulunan yakınlarını bu süreçte daha yakından takip etmesi gerektiği vurgulandı.
Uzmanlara göre düzenli uyku, dengeli beslenme ve günlük su tüketiminin artırılması, değişken hava şartlarının oluşturabileceği sağlık sorunlarına karşı vücudu daha dirençli hale getirebilir.
