Özellikle sıcak hava dalgalarının tansiyon ataklarını tetikleyerek kalp krizi ve felç riskini artırabileceği konusunda uyarılarda bulunuluyor.
Yüksek sıcaklıkların vücut ısısını yükselttiği ve bunun sonucunda sıvı ile mineral kaybının arttığına dikkat çekiliyor. Bu durum, kronik kalp ve damar hastalıkları bulunan bireylerde ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
Kalp sağlığını korumak adına uzmanlar şu önlemleri tavsiye ediyor:
- Günde en az 2 ila 2,5 litre su tüketilmeli
- Direkt güneş ışığından kaçınılmalı
- Ani sıcak-soğuk geçişlerinden uzak durulmalı
- Klimalı ortamlarda uzun süre kalmaktan kaçınılmalı
