banner154

banner221
banner228
11 Temmuz 2019 Perşembe 20:00
Ter kokusunu önlemenin 6 yolu!

Hepimiz hayatımızın bir döneminde özellikle topluluk içerisindeyken kötü kokup kokmadığımız konusunda endişe duymuşuzdur.

Sıcak havalarla birlikte terlemenin de artması bu endişelerimizi daha da artırır.

Bundan kurtulmanın birçok yolu var. 

İşte kötü kokuyu gidermek ya da önlemek isteyenler için birkaç basit yöntem: 

1. Sık duş alın

Günde en az bir kez duş alın. Her gün en az 1 kere duş almazsanız vücudunuzda gün içerisinde biriken bakterilerden kurtulamazsınız. 

Tek başına ter, temelde kokusuzdur. Ancak cildinizde yaşayan bakteriler terle karıştığında hızlıca çoğalırlar ve kokuya neden olurlar. 

Özellikle terleme eğiliminde olan bölgeleri bol suyla durulamak önemlidir. 

2. Antibakteriyel sabun kullanın

Vücudu antibakteriyel sabun ile iyice yıkamak, bakterilerden kurtulmanıza ve kokuyu gidermenize yardımcı olur. 

Alacağınız sabunun etiketinde 'antibakteriyel' yazısının olduğuna emin olun.

3. Duştan sonra mutlaka kurulanın

Duş aldıktan sonra mutlaka bir havluyla kurulanın.

Özellikle terleyen bölgelerinizi ıslak bırakmayın. 

Vücutta yer edinen bakteriler genellikle nemli bölgelerde ürer ve çoğalır. 

4. Deodorant kullanın

Duş alıp kurulandıktan sonra mutlaka deodorant kullanın.

5. Sık sık kıyafet değiştirin

Sıcak havalarda sık sık kıyafet değiştirmek çok önemlidir.

Terlediğiniz kıyafetle bir gün geçirmek vücudunuzda kokunun birikmesine neden olur.  Yeni kıyafetler vücudun kokusunu azaltmaya yardımcı olur.

Çoraplarınızı da değiştirdiğinizden emin olun. Ayakkabılarınızda deodorant tozları kullanın ve iç tabanları sık sık değiştirin.

6. Yediklerinize dikkat edin

Yedikleriniz vücut kokunuzu etkiler. Acı biber veya diğer baharatlı yiyecekler sizi daha fazla terletmeye meyilli yiyeceklerdir. Ayrıca terlediğinizde kokarlar. 

Soğan veya sarımsak gibi yiyeceklerin kokusu da terinize geçebilir. 

Ayrıca kafein ve alkollü içecekler sizi daha fazla terletebilir.

MYGazete.com Özel

banner32
Son Güncelleme: 11.07.2019 17:12
Anahtar Kelimeler:
SıcakTerlemeKokmaYaz
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner157

banner174

banner219