banner302


banner228
20 Kasım 2020 Cuma 09:13
Koronavirüse yakalanılması durumunda ne yapılmalı? İşte uzmanından covid 19 reçetesi
banner348

Dünyanın koronavirüs salgınıyla mücadelesi sürüyor. Vaka sayılarının yükselmesiyle birlikte vatandaşlarda 'ya koronavirüse yakalanırsam?' korkusu artmaya başladı.

Peki bu hastalığa yakalanılması halinde ne yapmak gerekiyor? Hürriyet'ten Aysel Alp'in aktardığına göre; Göğüs Hastalıkları ve Yoğun Bağım Uzmanı Doç. Dr. Serpil Öcal vatandaşlara bir covid 19 reçetesi çıkardı. Doç. Dr. Öcal koronavirüse yakalanılması halinde yapılması gerekenleri şöyle sıraladı: 

"En hijyenik yer eviniz"

Herkes için en hijyenik tedavi yeri evdir. 

Dinlenmek ya da uyumak için uzandığınızda yüzüstü yatın. Kesinlikle sırtüstü yatmayın. Çünkü virüs en çok akciğerin arka alt loblarını yani sırtımızdaki lobları etkiliyor.

Buraları açık tutmak için gündüz oturmak, yatıyorsak da yüz üstü yatmak çok önemli. 

"C vitaminini meyve ve sebzeden alın"

Üç öğün meyve ve sebze tüketiyorsak yeterli C vitamini alıyoruz demektir. Dışarıdan ekstra C vitamini takviyesi almayın. Fazla C vitamini böbrek taşına neden oluyor.

Kritik hastalarda C vitamininin antioksidan etkisi vardır ancak bazen kritik, ağır hastada C vitamini oksidan etki yapabiliyor. Yani yarar yerine zarar verebiliyor. D vitamini hiç acil değil. İyileştikten sonra seviyesine bakılıp, dozu doktor tarafından ayarlanarak alınmalıdır.

"Herkesin Asprin kullanmasına gerek yok" 

40 yaş üzeri şiddetli baş ağrısı, ateş, öksürüğü olup, ailede kalp hastalığı bulunanlara günde 1 tane 100 mg Aspirin almalarını öneriyorum.

Yine semptomatik olup kendisi de kalp damar hastası olanlara ise Aspirin’in yanı sıra iğne ile kan sulandırıcı tedavi öneriyorum. Bunlar dışında kalanların Aspirin kullanmalarına gerek yok.

"Bitki çayı için"

Öksürük kesme amaçlı şuruplardan, haplardan uzak durun.

Bunun yerine bitki çayları, komposto, hoşaf, su gibi ılık ve sıcak bol miktarda sıvı tüketin. Siyah çay ve kahve vücut sıvılarında azalmaya neden olduğu için önermiyoruz. 

"Tomografi çektirmeyin"

Testiniz pozitif çıktı diye akciğer tomografisi çektirmeye çalışmayın. Çünkü meme ve tiroid kanseri riskimizi çok artttıyor. COVID pandeminin 10 yıl sonraki yansıması, karşımıza meme ve tiroid kanserlerinde artış şeklinde çıkabilir.

"Evi havalandırın"

Öğle saatlerinde, trafiğin az olduğu zamanda ev 30 dakika süreyle hava akımı yaptırılarak havalandırılmalı. 

"Evde maske takın"

Evde bir kişi bile COVID olduysa, herkesin ayrı odalarda izole olması; ortak alanlarda maske, mesafe kuralına uyulması şart.

MYGazete Haber Merkezi

Bilge Ateş
Akdeniz Üniversitesi İletişim Fakültesi Gazetecilik Bölümünden başarıyla mezun oldu. Antalya Gazeteciler Cemiyeti Genç İletişimcileri Özendirme Yarışmasında birincilik aldı.
banner32
Son Güncelleme: 20.11.2020 10:57
Anahtar Kelimeler:
Serpil ÖcalKoronavirüs
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner324

banner174

banner242