banner228
28 Temmuz 2019 Pazar 20:30
Faydaları saymakla bitmiyor

Limonlu su birçok vücut problemlerine ve rahatsızlıklara iyi gelir. Her gün 1 bardak limonlu su içmek sağlık açısından çok faydalıdır. Özellikle sabah kalkınca içilen bir bardak limonlu su gün boyu zinde tutar. 

Limonlu suyun faydaları

Kalori yakımı

Limondaki pektin lifi tok hissetmenizi sağlayarak kalori yakımına yardımcı olur ve kilo verdirir.

Kardiyovasküler rahatsızlıkları önler

Potasyum açısından zengin olan limon kalbi korur ve tansiyonu dengeler. Özellikle kalp hastalarına düzenli olarak limonlu su içmeleri önerilir. 

Yağ yakımını hızlandırır

Limonlu su içmek yağ yakımını hızlandırarak fazlalıklardan kurtulmanızı sağlar.

Sindirim sistemini güçlendirir

Limon antiseptik özelliği sayesinde boğaz şişmesini engeller. Soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltır. Limonlu sus içmek bu tarz problemleri engellemeye yardımcı olur ve sindirim sistemini güçlendirir.

Demir eksikliğini önler

Limonun içeriğinde bulunan demir kansızlığı engeller. Limonlu su içmek yiyeceklerdeki demir emilimini arttırır.

Kanser riskini azaltır

Limonlu su vücut dengesini sağlar ve kanser oluşumunu engeller.

Kötü nefesi yok eder

Limonlu su ile gargara yapmak kötü ağız kokusunu engeller.

Böbrek taşı oluşumunu önler

Her gün içilen limonlu su böbrek taşı oluşumunu tamamen engeller.

İltihabı önler

Limonlu sıcak su iltihabı yok eder ve soğuk algınlığına bire bir çözümdür.

Dişleri beyazlatır

Limonlu su ve karbonat karışımını dişlere sürmek dişleri beyazlatır ve ağız temizliğini sağlar.

MYGazete.com Özel

banner32
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner157

banner263

banner174

banner242

banner275