banner154


Müşerref Kayan
Müşerref Kayan
Yazarın Makaleleri
Fazlalıklar
İdeal kiloyu muhafaza etmek pek çok hastalığı önlüyor. Şişmanlık; yaşam kalitesini düşürür, şişmanlığa bağlı hastalıkların oluşmasına zemin hazırlar. Peki ya fazla kilonun zararları nelerdir?  Fazla kilonun zararları ve neden...
İstenmeyen renkler
Ten rengi ne olursa olsun ciltte lekeler oluşabilir. Leke oluşumunun başlıca nedeni ise güneştir. Bunun yanı sıra hormonal değişiklikler, genetik ve yanlış ürün kullanımı da leke oluşumuna neden olabilir. Cilt lekeleri önemli olabilir...
Küçük dokunuşlar
Biz kadınlar kimi zaman çok, kimi zaman daha az olsa da güzelliğimize düşkünüz. Bu uğurda bazen hatalar yapabiliyoruz. Bazen aşırıya kaçabiliyoruz bazen de hayat koşturmasında, yaptığımız bakımları en düşük seviyede tutmak zorunda...
Kendinizi şımartın
Yeni yıla girmenin mutluluğu ile güzel başlangıçlar yapın buna ilk kendinizden başlayın. Kendinize zaman ayırın bakımlar yapın ellerinize dişlerinize saclariniza yüzünüze kıyafetlerinize kısacası kendinize iyi gelecek şeyleri uygulayın....
Cildinize bunu yapmayın...
Cildimiz için yanlış temizleyici kullanmak, güneş ışığına fazla maruz kalmak, aşırı peeling, sivilceleri sıkmak ve yeterince dinlenmemek en sık yapılan 5 cilt bakım hatası arasında arasında sayılabilir. Cildimiz, vücudumuzda bulunan...
NEMSİZ KALMAYIN!
Kış aylarının gelmesiyle birlikte cilt kuruluklarina nemsiz cilde dikkat edin.. *Sabun kullanmak cildi kurutur: Sabun cildi kurutur. Sabunun pH değeri cildinize uygun değildir. Zaten kuru olan cildiniz bir de sabun kullanımı sonrasında pul pul dökülebilir....
Sonbahar
Yaz boyu güneş, deniz ve havuz suyunun etkisiyle yorgun düşen ciltler için bakım zamanı.. Cildinizin yeni hava şartlarına ayak uydurabilmesi için bazı önlemler almanız gerekiyor. İşte, cildinizi sonbahara hazırlayacak bakım önerileri......
İnce çizgiler...
Kırışıklıklar yaşlanmanın kaçınılmaz bir parçası olabilir ama mümkün olduğunca bu ince çizgileri ve derin kırışıklıkları önlememiz mümkün… Kırışıklıkları önlemek ve cildi sağlıklı bir şekilde koruyabilmek için erken...
El bakımı...
Uzun yıllar genç görünen eller için bakım önerileri ile yumuşacık ve pürüzsüz ellere sahip olabilirsiniz. Peki elleri nemlendirmek, yaşlılık belirtileri olan eldeki kahverengi lekelerden kurtulmak, kırışıklıkları önlemek için el bakımına...
Yaz mevsiminde ayak ve tırnak bakımı
Bayanların ayak bakımları oje kullanımları hiç bir mevsimde vazgeçilmeyen bir konudur fakat yaz aylarında buna daha çok önem verirler... Peki ayaklarımıza ve tırnaklarımıza zarar vermeden düzenli bir şekilde bu uygulamalar nasıl yapılır...
Cilt bakımı...
Cildimizin canlılığı,parlaklığı ve diriliği en önemli sağlık göstergelerindendir.Dolayısıyla 20'li yaşlardan itibaren her bayanın temizlik,bakım ve koruma amaçlı olarak ayda bir kez cilt bakımı yaptırması çok faydalıdır. Sağlıklı...
Her sivilce Akne değildir... Peki Akne Nedir?
Akne, cildimizin gözeneklerinin üzerinde yerleşen, kırmızı renkte, ciltten kabarık olarak görülen, zaman zaman içi iltihaplı olabilen sivilcedir. Genellikle yüzde, daha sonra sırtta, omuz başlarında ve göğüs V bölgesinde görülür. Buna...

banner167

banner157