Öksürük özellikle kış aylarında ve mevsim geçişlerinde genç yaşlı demeden herkesin başına gelebilecek bir sorundur. İki haftadan uzun süren öksürükler ciddi bir sorundur. Bu yüzden bir doktora gitmek gerekmektedir.
Öksürük sorununun olduğu dönemlerde sigara ve alkol gibi ürünlerden uzak durmak gerekir. Çok soğuk içecekler yerine ılık içecekler tüketmek gerekiyor. Özellikle bol sıvı tüketimine dikkat etmek gerekmektedir.
ÇORBALARLA ÖKSÜRÜĞÜ DURDURUN
Genellikle tavuk suyu çorbasının öksürüğe iyi geldiği biliniyor. Hatta balgamı söküp atmada en etkili çorbalardan biri tavuk suyu çorbasıdır. Çorbanın içerisine eklenecek baharatlar ve limon ile 1 kaşık elma sirkesi de bronşları rahatlatacaktır.
ÖKSÜRÜĞE KARŞI KARIŞIM ÖNERİSİ
Akşam gazetesinde yayınlanan bir haberde ise öksürüğü ortadan kaldıracak şifalı bir formül paylaşıldı. Eğer şiddetli öksürük sorunu yaşıyorsanız aşağıdaki karışımdan yararlanarak öksürük sorunundan kurtulabilirsiniz.3 DAKİKADA ÖKSÜRÜĞÜ KESEN KARIŞIM TARİFİ
- 1 tatlı kaşığı toz zencefil
- 1 çay kaşığı bal
- 1 su bardağı ılık su