MY TV Türkiye Programlarını İzlemek İçin Tıklayın




Konyaaltı Belediyesi

Yörükoğlu süt




Faydaları saymakla bitmiyor

28.07.2019 20:30

Limon içeriğinde bulunan potasyum, C vitamini, lif, protein, karbonhidrat ve çeşitli mineraller sayesinde şifa kaynağı bir besindir. Sindirim sistemini toksinlerden arındırıcı özelliği olan limonlu suyu bolca içmek gerekir. Limonlu su oldukça yaygın bir sağlık tavsiyesidir.

Faydaları saymakla bitmiyor

Limonlu su birçok vücut problemlerine ve rahatsızlıklara iyi gelir. Her gün 1 bardak limonlu su içmek sağlık açısından çok faydalıdır. Özellikle sabah kalkınca içilen bir bardak limonlu su gün boyu zinde tutar. 

Limonlu suyun faydaları

Kalori yakımı

Limondaki pektin lifi tok hissetmenizi sağlayarak kalori yakımına yardımcı olur ve kilo verdirir.

Kardiyovasküler rahatsızlıkları önler

Potasyum açısından zengin olan limon kalbi korur ve tansiyonu dengeler. Özellikle kalp hastalarına düzenli olarak limonlu su içmeleri önerilir. 

Yağ yakımını hızlandırır

Limonlu su içmek yağ yakımını hızlandırarak fazlalıklardan kurtulmanızı sağlar.

Sindirim sistemini güçlendirir

Limon antiseptik özelliği sayesinde boğaz şişmesini engeller. Soğuk algınlığına yakalanma riskini azaltır. Limonlu sus içmek bu tarz problemleri engellemeye yardımcı olur ve sindirim sistemini güçlendirir.

Demir eksikliğini önler

Limonun içeriğinde bulunan demir kansızlığı engeller. Limonlu su içmek yiyeceklerdeki demir emilimini arttırır.

Kanser riskini azaltır

Limonlu su vücut dengesini sağlar ve kanser oluşumunu engeller.

Kötü nefesi yok eder

Limonlu su ile gargara yapmak kötü ağız kokusunu engeller.

Böbrek taşı oluşumunu önler

Her gün içilen limonlu su böbrek taşı oluşumunu tamamen engeller.

İltihabı önler

Limonlu sıcak su iltihabı yok eder ve soğuk algınlığına bire bir çözümdür.

Dişleri beyazlatır

Limonlu su ve karbonat karışımını dişlere sürmek dişleri beyazlatır ve ağız temizliğini sağlar.

SUR YAPI

Sur yapı mobil

Yorumlar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorum Yap

ŞANS OYUNLARI

On Numara
Şans Topu
Sayısal Loto
Süper Loto

Coronden

FOTO GALERİ

GÜNLÜK BURÇ YORUMLARI

İLANLAR

vefatlarımız

Adin Hotel 3