Baş ağrısına ne iyi gelir? İşte baş ağrısını geçiren 5 bitki

03.02.2021 17:53

Baş ağrısı sorunları için denemediği ilaç kalmayanlar artık ilaç yerine doğal çözüm yöntemlerine başvuruyor. İşte baş ağrısına iyi gelen her eve lazım 5 bitki…

Baş ağrısına ne iyi gelir? İşte baş ağrısını geçiren 5 bitki

Koronavirüs pandemisiyle toplumun büyük bir çoğunluğu ev yaşantısına alıştı. Fakat bu alışkanlık hareketsiz kalma ve oksijen alamama gibi bir çok olumsuz yönleriyle vücudumuzu etkileyebiliyor. Baş ağrısı problemi artan birçok insan artık ilaç kullanmak yerine doğal yöntemlere yöneliyor. Doğadaki bir çok bitki de bu sorunlara şifa oluyor, işte baş ağrısına şifa olan 5 bitki:

ZENCEFİL

Asya kültüründe insanların migren tedavisi için kullandığı zencefilin aş ağrısına iyi geldiği bilinmektedir. Etkisini artırmak için başka bitkilerle karıştırılarak kullanıldığı bilinen zencefilin en iyi dostu limon ve zerdeçaldır. Migren ve baş ağrısı şikayetleri için bir bardak limon suyuna birer çay kaşığı zerdeçal  ve zencefil karıştırarak içebilirsiniz.

DEFNE

Defne bitkisi migrenden koruyan son derece yararlı bir bileşik içerdiği için çay olarak tüketilmesi baş ağrısını hafifletir. Defne bitkisinin krizantem bitkisi ile karıştırılarak çayının içilmesi tavsiye edilir.

SÖĞÜT

Söğüt ağacının kabukları aspirin türevi madde içerdiği için baş ağrısı tedavisinde kullanıldığı onaylanmıştır. Eğer baş ağrısı şikayetiniz varsa ve aspirin midenize zarar veriyorsa söğüt kabuğunu tercih edebilirsiniz. Çünkü araştırmalara göre söğüt kabuğu aspirin gibi mideyi tahriş etme gücüne sahip değildir daha yumuşak bir etki göstermektedir.

LAVANTA

Baş ağrıları ve migren ağrıları için de etkili ve doğal tedavi yöntemi olarak bilinen lavanta yağı ağrılarınızı azaltır. Doğal bir baş ağrısı tedavisi olarak kaynamış 2 ya da 3 bardak suya 2 ya da 4 damla lavanta yağı ekleyip buharını koklayabilirsiniz.Lavanta yağını asla ağız yoluyla almamalısınız.

KETEN TOHUMU

Baş ağrısı iltihap nedeniyle de ortaya çıkabilir bu yüzden Omega3 bakımından zengin olan keten tohumu baş ağrılarınızı hafifletebilir. Aynı zamanda Omega 3’ü keten tohumu yerine balık yağından da alabilirsiniz.

Yorumlar

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yorum Yap

ŞANS OYUNLARI

On Numara
Şans Topu
Sayısal Loto
Süper Loto

Diğer Haberler

Turizm Bakanı Ersoy: Antalya'nın turizmde dünyanın süper ligine yükselmesi için gece- gündüz çalışıyoruz

Turizm Bakanı Ersoy: Antalya'nın turiz..

Turizm Bakanı Ersoy: Antalya'nın turizmde dünyanın süper ligine yükselmesi için gece- gündüz çalışıyoruz
Antalya'da hava durumu! 29.3.2024

Antalya'da hava durumu! 29.3.2024

Antalya'da hava durumu! 29.3.2024
Antalya'da 29 Mart Cuma günü elektrik kesintisi yapılacak mı? Hangi ilçelerde kesinti yapılacak?

Antalya'da 29 Mart Cuma günü elektrik ..

Antalya'da 29 Mart Cuma günü elektrik kesintisi yapılacak mı? Hangi ilçelerde kesinti yapılacak?
Antalya'da oy kavgası! Başka adayından 70 yaşındaki adama yumruklu saldırı

Antalya'da oy kavgası! Başka adayından..

Antalya'da oy kavgası! Başka adayından 70 yaşındaki adama yumruklu saldırı
Antalya’da 1,5 milyon uyuşturucu operasyonu

Antalya’da 1,5 milyon uyuşturucu opera..

Antalya’da 1,5 milyon uyuşturucu operasyonu
Antalya'da 10 yaşındaki çocuk balkondan düştü

Antalyada 10 yaşındaki çocuk balkondan..

Antalya'da 10 yaşındaki çocuk balkondan düştü