Uzmanlar, büyüyen rahmin bacaklardaki damarlar üzerinde baskı oluşturduğunu ve bunun varis oluşumunu kolaylaştırdığını belirtiyor.
Varis, sadece estetik bir problem olmamakla birlikte, ağrı, şişlik, gece krampları ve dolaşım bozukluklarına yol açabiliyor. İleri durumlarda pıhtı oluşumu riski de bulunuyor. Bu nedenle gebelik sürecinde alınacak önlemler hem annenin hem de bebeğin sağlığı açısından önem taşıyor.
Özellikle yatış pozisyonu, dolaşım üzerinde kritik bir rol oynuyor. Sağ taraftan geçen büyük toplardamarın (vena kava), büyüyen rahim tarafından baskı altına girmesi, kanın kalbe dönüşünü zorlaştırıyor ve dolaşımı yavaşlatıyor. Sol tarafa yatmak ise bu baskıyı ortadan kaldırarak bacaklardaki dolaşımı rahatlatıyor ve bebeğe giden kan akımını artırıyor.
Gebelik süresince uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmak, kısa yürüyüşlerle dolaşımı desteklemek, ayakları dinlenme sırasında hafif yukarı kaldırmak, rahat ve daraltmayan giysiler tercih etmek ve gerekirse varis çorapları kullanmak da riskin azaltılmasına yardımcı oluyor.
Varis sadece kadınların değil, erkeklerin de karşılaşabileceği bir sorun olarak değerlendiriliyor. Hareketsizlik, uzun süre ayakta kalmak ve genetik faktörler, erkeklerde de varis riskini artırabiliyor.
