Enginarın karaciğere çok iyi geldiği biliniyor. Enginar, diyabet, kalp krizi ve felç gibi hastalıklara karşı koruma sağlayan ayrıca bağışıklık sistemini güçlendiren ve kolesterolü düşüren, zengin bir besin kaynağıdır.
Enginar suyu deyip geçmeyin
Bunlar da ilginizi çekebilir