banner154


banner129

Uzun yıllar genç görünen eller için bakım önerileri ile yumuşacık ve pürüzsüz ellere sahip olabilirsiniz. Peki elleri nemlendirmek, yaşlılık belirtileri olan eldeki kahverengi lekelerden kurtulmak, kırışıklıkları önlemek için el bakımına özen göstermeliyiz...

Aslında bakım denince akla ilk yüz bakımı gelse de yüzümüz için gösterdiğimiz özeni ellerimiz için de göstermeliyiz. Çünkü özellikle yaşlanma belirtilerini en çok gösteren yerlerden biridir, eller.

Ellerimiz aslında vücudumuzun en çok işleyen organlarından biri. Gün boyu her yere dokunduğumuz, temizlik yapıp, bulaşık yıkadığımız, bilgisayar başında saatlerimizi harcadığımız anların başkahramanı ellerimiz. Dolayısıyla aslında genç görünen eller için kişisel bakım rutinimize el bakımı dahil etmek şart. Bunu özellikle belirtmemin sebebi aslında cilt bakımı yaparken genellikle el bakımını atlamamız.

Halbuki kolayca uygulayabileceğimiz el bakımları ile elleri yaşlılık belirtilerinden koruyup, uzun yıllar genç görünen ellere sahip olabiliriz.

Dokunduğumuz hemen her yerin mikrop dolu olduğunu unutmamalısınız. Gün içerisinde sık sık elleri yıkamak şarttır. Ancak kullandığınız ürünlerin alkol içerikleri önemlidir. Evinizde mümkün olduğunca doğal zeytinyağlı sabunlar kullanmanızı öneririm. Böylelikle ellerinizi temizlerken kuruyarak çatlamaların da önüne geçebiliriz.

Yaz kış demeden tıpkı yüzümüze kullandığımız gibi dışarıya çıkmadan önce ellerimize de güneşten koruyucu krem sürmeliyiz. Böylece lekelerden de kurtulabiliriz.

El bakımı için evde kendimizin uygulayabileceği çok basit kürler var, bunlardan bazıları;

Daha parlak ve canlı olsun diye: Limon suyu - Bal -Karbonat

Limon suyunun parlatıcı, renk açıcı özelliğini bilmeyen yoktur herhalde.Ellerinizi ılık suda sabunla yıkayın. Tüm malzemeleri bir kapta karıştırın ve ellerinize masaj yaparak karışımı uygulayın. Karışımın ellerinizde kalmasını sağlayarak 10 dakika kadar bekleyin ve ardından ılık suyla ellerinizi temizleyin. Bu uygulamanın ardından sabunla ellerinizi hemen yıkamayın. Bırakın malzemeler cildinize işlesin.

Eller hep sağlıklı görünsün diye: Beyaz sirke -Su

Eller sadece yumuşak ve parlak olsun diye değil, aynı zamanda sağlıklı olsun diye yapılır tüm bakımlar. Ellerinizin ve derinizin sağlığı için tek ihtiyacınız olan beyaz sirke ve su.

2 litre su içine 1 yemek kaşığı beyaz sirke koyun ve hafifçe karıştırın. Ellerinizi karışıma batırın ve 10 dakika bu şekilde bekletin. Sonra ılık suyla elinizi yıkayın.

Tırnakları da unutmayalım diye: Zeytinyağı + limon yağı

İki malzemeyi karıştırın ve tırnaklarınıza minik bir fırça yardımıyla uygulayın veya karışımın bulunduğu kaseye parmaklarınızı batırın. Biraz bekledikten sonra yıkayın. Tırnaklarınız zeytinyağı ile yumuşak ve canlı, limon yağıyla güçlü olacak.

Tırnak bakımı el bakımı ile tam bir bütündür. Doğru kişiler tarafından, doğru malzemeler ve ürünler kullanılarak yapılması önemlidir.

"Güzel tırnaklar bakımlı olan ellerdir"

El bakımı ve sonrasında dikkat edilmesi gerekenler;

- Gece uyuduğumuz zaman vücut kendini onarır. Gece bakımı işte bu yüzden önemlidir. Ellerinizin her zaman sağlıklı ve bakımlı görünmesi için gece yatmadan ellerinize krem sürün ve gece boyu dinlenmeye ve yenilenmeye bırakın.

- Bakım uygulamalarının ardından hemen sabunla yıkamayın ve direkt güneşe çıkmayın.

- Duş alırken veya suyla uğraşırken suyun çok sıcak ya da çok soğuk olmamasına dikkat edin. Her zaman orta karar ılık su tercih etmeye çalışın. Çünkü sıcak veya soğuk su cilde zarar verebilir.

- Gün içinde bol su için. Vücut için ne kadar önemli olduğunu tahmin bile edemezsiniz.

banner130
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner174

banner157