Sağlıklı beslenme ve kalp sağlığıyla ilgili verdiği tavsiyelerle adından söz ettiren iç hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, ilaçları çöpe attıracak nitelikte bir besin olduğunu ifade edip uyarıda bulundu. <img class="alignnone size-full wp-image-661829" src="https://mygazetecom.teimg.com/mygazete-com/wp/uploads/2023/04/canan-karatay-jpg.webp" alt="" width="674" height="438" /> <h3><strong>FAYDALARI SAYMAKLA BİTMİYOR</strong></h3> Hayvansal beslenme tarzının önemine sıklıkla değinen uzman isim, o besinin ezine peynirinden başka bir şey olmadığını vurgulayıp bir çok faydası olduğunu söyledi. <h3><strong>"KİBRİT KUTUSUNA SAVAŞ AÇMIŞ BİR İNSANIM"</strong></h3> Canan Karatay açıklamasında 'Peyniri istediğiniz kadar yiyebilirsiniz. Ben avuç içi kadar diyorum. Niçin avucunuz içi kadar diyorum? Çünkü kibrit kutusuna savaş açmış insanım. 'Kibrit kutusu kadar peynir yiyin' demekten Türkiye'yi, Türk insanını besinsiz bıraktılar. Onu söylüyorum. Onun için tam yağlı çok önemli. Çünkü tam yağlı demek, koyun ve keçi sütünden yapılıyor. <img class="alignnone size-full wp-image-685607" src="https://mygazetecom.teimg.com/mygazete-com/wp/uploads/2023/07/ezine-peynirr-jpg.webp" alt="" width="674" height="438" /> Onların yağı da hayvansal yağ, en sağlıklı yağdır. İşlenmemiş olduğu zaman o yağda da 30 türlü yağ bulunur. Hayvansal yağın içinde de Omega-3, Omega-6, Omega-9 vardır. Bir hayvansal yağın içinde sayamadığımız kadar 30 türlü yağ çeşidi vardır." ifadelerini kullandı. <h3><strong>CANAN KARATAY'DAN DİKKAT ÇEKEN ÇAĞRI</strong></h3> Uzman isim daha sonra, vatandaşlara peynir yemeleri yönünde çağrıda bulundu ve "Peynir, en sağlıklı protein, yağ ve kalsiyum kaynağıdır. " ifadesini kullandı. <em><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #222222; background: white;">Haberlerimizi </span></em><a href="https://www.instagram.com/mygazete/" target="_blank" rel="noopener"><i><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #cd2f36;">Instagram</span></i></a><em><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #222222; background: white;">, </span></em><a href="https://www.facebook.com/mygazete" target="_blank" rel="noopener"><i><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #cd2f36;">Facebook</span></i></a><em><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #222222; background: white;">, </span></em><a href="https://twitter.com/mygazete?ref_src=twsrc%5Egoogle%7Ctwcamp%5Eserp%7Ctwgr%5Eauthor" target="_blank" rel="noopener"><i><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #cd2f36;">Twitter</span></i></a><em><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #222222; background: white;">, </span></em><a href="https://t.me/mygazete" target="_blank" rel="noopener"><i><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #cd2f36;">Telegram</span></i></a><em><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #222222; background: white;"> hesaplarımızdan ve </span></em><a href="https://www.youtube.com/channel/UCrSXFaIDMA1a6avYEpH4-cw" target="_blank" rel="noopener"><i><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #cd2f36;">YouTube kanalımız</span></i></a><em><span style="font-family: 'Arial',sans-serif; color: #222222; background: white;">dan takip edebilirsiniz.</span></em>