Yanlışlıkla fazla su içmek zordur, ancak genellikle spor etkinlikleri veya yoğun antrenman sırasında aşırı susuzluğun bir sonucu olarak görülebilir. Su zehirlenmesinin belirtileri genelde kafa karışıklığı, denge bozukluğu, mide bulantısı...
Azı karar, çoğu zarar! Aşırı su tüketimi zehirleyebilir
Bunlar da ilginizi çekebilir